Serviços
Serviços de Saúde e Performance
Avaliação, reabilitação, dor persistente, retorno ao esporte, recovery e programas de acompanhamento para quem quer recuperar e sustentar movimento.
Agendar avaliaçãoJornada do paciente
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Avaliar
Todo cuidado começa entendendo você.
Quem atende: Dr. Lucas Boese
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Avaliação Ortopédica, Esportiva, Pré e Pós-operatória
O primeiro passo para entender dor, lesão, limitação funcional, histórico esportivo, rotina de treino ou processo cirúrgico: avaliação funcional, história clínica, testes de movimento, laudo quando indicado e orientações.
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Avaliação Biomecânica do Gesto Esportivo
Análise do gesto, compensações, sobrecargas e padrões de movimento.
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Planejar
O paciente não recebe apenas uma sessão — ele entende onde está, para onde precisa ir e as etapas até lá.
Quem atende: Dr. Lucas Boese
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Do Diagnóstico Funcional ao Plano de Ação
Uma rota terapêutica personalizada: objetivos e metas, plano de ação, exercícios, recursos, educação do paciente, tarefas de casa e reavaliações.
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Tratar
Tratamento guiado pela avaliação, sem protocolos genéricos.
Quem atende: Dr. Lucas Boese
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Dor Persistente e Neurociência da Dor
Dor há semanas, meses ou anos — lombar, cervical, fibromialgia, medo de movimento. Avaliação pela moderna neurociência da dor, educação em dor, plano de exercícios e acompanhamento.
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Reabilitação Ortopédica e Esportiva
Lesões musculares, tendinopatias, dores de joelho, ombro, quadril, lombar ou cervical, entorses — com retorno progressivo ao treino.
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Pré e Pós-operatório Ortopédico
Orientação pré-operatória, controle de dor e edema, recuperação de mobilidade e força, progressão de carga e retorno funcional.
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Retornar
Voltar ao esporte e ao treino com critério e segurança.
Quem atende: Dr. Lucas Boese · Matheus Sousa
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Plano de Início ou Retorno ao Esporte (Dr. Lucas)
Para quem está pós-reabilitação, retornando após lesão ou cirurgia, começando do zero ou saindo do sedentarismo: critérios de retorno, progressão, orientação de carga e sinais de alerta.
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Retorno ao treino (Matheus) novo
Depois da liberação da fisioterapia, o treino continua o que foi construído na reabilitação, respeitando histórico, capacidade atual e as informações compartilhadas pela fisioterapia.
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Manter
Acompanhamento contínuo para sustentar os resultados.
Quem atende: Dr. Lucas Boese · Matheus Sousa
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Funilaria do Atleta (Dr. Lucas)
Acompanhamento contínuo, prevenção de sobrecargas, recovery e ajustes de movimento — em formatos trimestral, semestral ou anual.
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Saúde do Idoso e Longevidade em Movimento (Dr. Lucas)
Autonomia, força, equilíbrio e mobilidade, com foco em prevenção de quedas.
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Treinamento Personalizado (Matheus) novo
Planejamento, força, técnica e progressão para transformar objetivos em uma rotina de treino estruturada e acompanhada.
Ver seção de Treinamento Personalizado
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Recuperar e Regular
Recuperação física e regulação do corpo para quem vive em movimento.
Quem atende: Dr. Lucas Boese
Quero saber mais
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Recovery Esportivo
Recuperação física de quem treina ou compete com regularidade.
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Regulação Corporal e Descompressão Sensorial
Tensão, sobrecarga sensorial e dificuldade de relaxamento — inclui atendimento a adultos no espectro autista.
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Treinamento Personalizado
com Matheus de Oliveira Sousa — Médico · CRM [pendente]
Um treino que evolui com você.
Planejamento, acompanhamento técnico e progressão para quem quer ganhar força, melhorar a composição corporal, treinar com mais consistência e construir resultados que façam sentido no longo prazo.
- Quer ganhar força e evoluir de forma organizada.
- Busca hipertrofia ou melhora da composição corporal.
- Precisa criar ou retomar uma rotina de treino.
- Quer melhorar a técnica dos exercícios.
- Já treina, mas sente que falta estratégia para progredir.
- Está voltando ao treino depois de uma pausa ou de um processo de reabilitação.
- Quer acompanhamento próximo para ajustar execução, carga e consistência.
Como começa
Antes da planilha, entendemos o seu treino.
O acompanhamento começa com um encontro presencial para entender seu objetivo, rotina, disponibilidade e histórico de treinamento. A partir disso, Matheus observa força e técnica em diferentes exercícios e usa essas informações para definir a estratégia inicial.
- 1Anamnese e definição do objetivo principal.
- 2Histórico de treinamento e rotina semanal.
- 3Avaliação de força em exercícios selecionados.
- 4Observação da técnica e dos principais pontos a desenvolver.
- 5Definição da estratégia de treino e do formato de acompanhamento mais adequado.
O acompanhamento
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Avaliação física
Encontro inicial presencial para entender objetivos, histórico de treino e contexto; inclui avaliação de força e observação técnica em diferentes exercícios.
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Planilha personalizada
A planilha organiza a periodização semanal, os treinos e o cardio de cada dia. Cada sessão traz exercícios, volume de séries e repetições, intervalos de descanso e observações importantes para a execução.
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Personal presencial
Nas aulas presenciais, Matheus conduz os exercícios, observa e corrige a técnica, ajusta a execução e propõe progressões conforme a estratégia da semana. A duração varia de aproximadamente 45 minutos a 1h10.
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Acompanhamento da evolução
Matheus monitora a resposta ao treino por escalas de percepção de esforço, acompanha medidas corporais mensalmente e revisa a programação em ciclos, com ajustes estruturais aproximadamente a cada seis semanas quando necessário.
Quando existe histórico de lesão, dor ou reabilitação, fisioterapia e treinamento trabalham em continuidade. As informações clínicas e funcionais orientam o treino, enquanto a progressão de força e técnica reforça o que foi construído na reabilitação. Se surgir uma dor inesperada ou uma limitação relevante, o aluno pode ser reavaliado pela fisioterapia antes de continuar a progressão.Agendar avaliação com Matheus
Programas
Programas de Acompanhamento
Alguns objetivos exigem mais do que uma sessão isolada. Os programas da Boese organizam avaliação, plano de ação, acompanhamento e reavaliação em uma rota de cuidado contínua.
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Dor Persistente e Neurociência da Dor
Dr. Lucas Boese
Para dor recorrente, lombar persistente, fibromialgia, medo de movimento ou histórico sem boa resposta a tratamentos anteriores.
Quero saber mais -
Funilaria do Atleta
Dr. Lucas Boese
Para atletas amadores e pessoas ativas: acompanhamento contínuo, prevenção, recovery e ajuste fino do movimento. Formatos trimestral, semestral ou anual.
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Saúde do Idoso e Longevidade em Movimento
Dr. Lucas Boese
Para quem quer manter autonomia, força, equilíbrio, mobilidade, coordenação e independência.
Quero saber mais -
Plano de Início ou Retorno ao Esporte
Dr. Lucas Boese · Matheus Sousa
Para iniciar, retomar ou sustentar uma rotina esportiva após dor, lesão, cirurgia ou sedentarismo.
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Quando indicados
Recursos terapêuticos
A escolha dos recursos é feita após avaliação.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
O que é avaliação biomecânica do gesto esportivo?
É a análise do gesto, das compensações, sobrecargas e padrões de movimento do paciente — usada para entender a origem de uma dor ou lesão relacionada à prática esportiva.
Fisioterapia e treinamento personalizado trabalham juntos na Boese?
Sim. Quando existe histórico de lesão, dor ou reabilitação, fisioterapia e treinamento trabalham em continuidade: as informações clínicas e funcionais orientam o treino, enquanto a progressão de força e técnica reforça o que foi construído na reabilitação.
A Boese trata dor que já dura semanas, meses ou anos?
Sim. Dor persistente — lombar, cervical, fibromialgia ou associada a medo de movimento — é avaliada pela neurociência da dor moderna, combinando educação em dor, plano de exercícios e acompanhamento.
Quais recursos terapêuticos a Boese utiliza?
Exercícios terapêuticos, educação em dor, terapia manual, liberação miofascial, agulhamento seco, manipulações articulares, laserterapia, ultrassom, eletroterapia, drenagem linfática, recuperação muscular e regulação corporal. A escolha é feita sempre após avaliação.
O que acontece depois que a fisioterapia dá alta para o esporte ou o treino?
O paciente segue um plano de início ou retorno ao esporte com critérios de retorno, progressão de carga e sinais de alerta — e, quando faz sentido, o treino continua o que foi construído na reabilitação, respeitando o histórico e as informações compartilhadas pela fisioterapia.
"Viver é estar em movimento."
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